さぽろぐ

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2009年10月03日

基礎練習

今日は、中学生のバレーの練習で現役2人のほか3年生1人、ジュニア2人が来てくれました。
3年生は、運動不足のようで、少し身体が重たいようです。

ジュニアのセッターは上手になりましたね。
来年、中学に来るのが楽しみです。
明日は網走管内のジュニアの大会が遠軽であるそうなので頑張ってほしいです。
時間があれば総合体育館なので少し見に行こうと思います。

さて、現役2人ですが、少しヤバイですね(涙)
レシーブに足が使えません。
徹底して足を動かせる練習が必要ですね。
あと基本中の基本である当るまで見るという動作の確認です。

さらに、天然のキャプテンはスパイクを何とかしなければ重症です。
今のうち直さないとこの先使い物にならなくなってしまうかもしれません。
基礎練習にもっと時間をかけた方がいいですね。
高度な技は基本ができてからの方がいいと思います。

ん~
滝上~鴻之舞が冬の通行止めになる前に夜の特別練習何回かやらなければ・・・  
Posted by kota at 22:30Comments(1)バレーボール