さぽろぐ

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2011年08月01日

夏合同合宿2日目

昨夜は、顧問の打ち合わせで話しが盛り上がり、日付が変わったあたりで終了しました。

今朝は、6時30分から4.2km走でした。
さすがに北中の生徒は早いですね~
うちの一年生も夏休み当初と比べて走れるようになりました。そんなに後ろの方ではなかったですからね。

体育館での練習では、レシーブを中心に強打と軟打を別に行い、その後織り交ぜて行い、次にスパイク練習に前日やったブロックをやりました。

最後に4人ずつで視野を広げる練習をネットを挟んで行いましたが、4人で動きを確認するなどを言われてからでないとできないのは残念でしたね(涙)

他の人の顔を見て返事をしたり行動するようでは成長できないでしょうね!

明日で最後です。
朝食前に4.2km走、その後練習会場まで8.5km走を頑張ってもらいましょう(笑)  
Posted by kota at 22:15Comments(3)バレーボール