オホーツクの風

昨夜は、久光製薬の方が来ていただき、筋肉の構造などのほか、湿布の貼り方などを教えていただきました。

その後、明日のチーム編成の打ち合わせ会議で１時半までかかりました。
交流会も含めてですけど(笑)

今朝は、６時半から４ｋｍ走、朝食後スポーツセンターまで３．８ｋｍ走をしてから練習開始です。

昨日よりは少し行動も早くなりましたが、声が出ませんね～
どうしてなんでしょう？
練習内容をこなすだけでいっぱい？
でも、声もセットなんですよね～
しかも、自分の意識次第ですでにできるものなんだけど…

やはり、いいプレイヤーは声も出ています。

返事が出来なくて怒られているのを見て、気をつけるだけではなくて、いい行動は積極的に真似してほしいものです。

これから明日のために先ほど発表されたチームミーティングです。
さて、どんなチームになることやら(笑)

今日もそんなに動いていないのに、足がパンパンなのでエアーサロンパスでクールダウンです(笑)

明日は最終日です。何かを持って帰らることができるように頑張りましょう！