さぽろぐ

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2012年12月24日

基礎練習はサボらない

今朝もシバレましたね~
9時少し前で18.2度でした!
明日からも20度近くの日が続くようですよ~

今朝、体育館へ行っても寒くて寒くて(涙)

今日はジュニアと3年生が来てくれたので6人で練習ができました。
最初の1時間以上は、基礎体力アップのための練習です。

結構きつかったのか、ジュニアの選手が「中学校へ行ってもバレーしない!」と言っていました。
途中でジャンプの練習の時に、さっきの練習を続けることで将来効果がでてくることを話すと、目つきが変わりました。
わかりやすい性格(笑)

人数が多いのでいつもと違った練習ができて良かったですね~
私も腰の調子が少し良く感じたので、少し動いてしまいましたが、やはり辛くなってきたので、保護者と生田原からの助っ人にお願いしました。

帰りに床屋に寄りましたが、なんか熱っぽく感じたので、帰ってから計るとなんと私の危険体温をはるかに超えていました。
明日は保育所のクリスマス会なのでなんとしても治さねば!  
Posted by kota at 16:30Comments(1)バレーボール