オホーツクの風

昨夜は、疲れていたせいかうたた寝というよりは爆睡だったようで、いつもなら起こされたあと目がさえて２４時近くまで起きているのですが、２２時過ぎに布団に入りました。
おかげで３時に目が覚めてしまいました（笑）

今日の予報は夕方まで雨でしたが、午前中の仕事の時は雨に当たらずラッキーでした。
午後からは、元の職場で昨年度やった仕事の実績報告の関係で説明に行ってきました。
退職間際でバタバタしていましたから、不十分でしたね（汗）

１６時近くまでかかったので部活もギリギリ間に合いました。
いよいよ明日は地区大会本番ですので、絶対にケガだけはさせたくありません。
今日は、サーブをしっかり打つためにオープンコートにしたので、女子がサーブを打っている間は、高校女子２人が男子にディグをやってもらい、男子がスパイクを打っている間は女子へやってもらいました。
次に女子のスパイク練習の時は、男子が相手コートに入ってもらいました。
最後は、高校女子２人が全員にサーブ個人をやって終了。

最後に男女の３年生に明日に向けて決意表明をしてもらいました。
身体のケアをして明日に臨みましょう！