オホーツクの風

昨日は白滝で練習だったので、少し休みを取って行ってきました。
アップの間に指導者でフォーメーションの確認をし、簡単な方に変更することにしました。

早速、サーブカットを行いましたが、以前よりは上げれる範囲が広くなったように思います。
その分ボールがつながるようになりました。
白滝の指導者からも動きが良くなったと誉められていました。

練習の最後に「つながると楽しいだろう？」と聞くと「ハイ！」と元気良く答えていました。
バレーボールはつなげるスポーツです。
ボールが落ちないと楽しいのは当たり前ですよね。

今日は、丸瀬布で練習だったので仕事が終わってから４０分くらい顔を出しましたが、相手からの攻撃に対しても動きが良くなってきました。
当然スパイクも良くなります。
つながらないといいトスもたまにしか上がってこないので、決めなくちゃという気持ちが強くなり肩に力が入り過ぎてしまい、最悪の結果は目に見えます。
ところが、トスがどんどん上がってくるとリズムも良くなり、気持ちよくスパイクも打てますから結果もついてきますからね。

明日は、紋別で練習試合です。
この成果を出すことができれば、自信がついて中体連が楽しみになります。

昨日は、ミニバレー大会の最終日。
一般男子の助っ人でしたが、決勝で娘の同級生たちに負けました（笑）
終了後の交流会は軽くのつもりでしたが、結局最後まで残ってしまい、帰ってからパソコンに向き合っていたら寝たのは２時過ぎてしまいました。

今朝は５時５０分出勤のため５時起床。
明日も６時出勤なので、今日は早く寝ます。