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2021年10月31日

わからないことは確認しよう!

今日のコロナ感染者数は11人で陽性率は1.0%でこの1週間では0.4%で0.2ポイント減りました。
オホーツク管内はいませんでした。
現在の患者数99人で昨日より3人増えて、この1週間では76人減っています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で昨日より0.1減って1.8人でオホーツク管内は昨日同様0.0人です。
入院患者数は1日前の数字で昨日より2人減って33人でした。

今日の部活は、遠軽総体で合同チームの練習でした。
アップを兼ねた突っつきでは、自分の順番が終わるとボールから目を切ってしまう選手が多いので常にボールを意識すること、また、うちの選手は先に膝をついてしまうので、走り抜けるように伝えました。

ある程度の力があるのに気持ちが弱く、コートに入るとミスを恐れて動きが遅れてしまう選手と一歩の出し方の練習をして、最後に自信を持ってプレーするように話をしました。

部活の最初に「わからないことはそのままにしないで確認すること」と伝えましたが、果たしてどうだったでしょうかね~
先生に聞くって勇気がいるかもしれませんが、授業中にもつながることなので、是非実行してほしいですね。

隣のコートでは男子合同が練習をしていて、途中で乱打に少し参加しました。
元気の良い男子ですが、基本的なことがわからないこともあるので、少しずつ丁寧に伝えて行くことが必要かもしれませんね。

今日で10月も終わり、今年も残り2か月となりました。
今日は衆議院選挙の投票日でしたが、どのような結果になるのでしょうか。
  
Posted by kota at 18:35Comments(0)バレーボール

2021年10月30日

久しぶりの練習試合

今日のコロナ感染者数はなんと8人で陽性率は0.4%でこの1週間では0.5%で0.2ポイント減りました。
オホーツク管内はいませんでした。
現在の患者数96人で昨日より3人減って、この1週間では71人減っています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で昨日と変わらず1.9人でオホーツク管内は昨日同様0.0人です。
入院患者数は1日前の数字で昨日より4人減って35人でした。

今日は、久しぶりにジュニアの練習試合が丸瀬布小学校でありました。
永山さんと佐呂間・あすなろ・上湧別さんとうちの女子と混合の4チームでたくさん試合をすることができ、普段中々コートに立つチャンスのない選手もかなり経験をすることができました。

私は混合に付きましたが、サーブカットでは前へ詰めてしまうので、エンドライン近くのボールに対応できません。
また、前衛3人が一直線に並んでいるので間のボールの時、ぶつかることがあるので結果として開くことが多く間に落ちてしまいます。
そのため、後衛を2歩くらい下げて後ろから前へ行くように、前衛のセンターを1歩下げ並ばないようにしました。
センターを下げたことで、今まで後衛が上げていたボールへも対応できたので、後衛がエンドライン付近のボールへの対応もできるようになりました。

途中で足を負傷した男子キャプテンには、せっかくなのでゲームごとにコメントをさせましたが、ボーっと見ているよりはいいですからね。

永山さんは明日道新カップの予選があるそうで、是非全道を勝ち取ってほしいですね。

1日いっぱい立ちっ放しだったので足が張って腰も辛くなったのでポッケの湯へ行って来ました。
  
Posted by kota at 23:15Comments(0)バレーボール

2021年10月29日

令和3年度第48回オホーツク管内中学校バレーボール新人大会予選トーナメント戦組合せ

今日のコロナ感染者数は8人で陽性率は0.4%でこの1週間では0.4%で0.4ポイント減りました。
オホーツク管内はいませんでした。
現在の患者数99人で昨日より1人増えて、この1週間では84人減っています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で昨日より0.5人減って1.9人でオホーツク管内は0.0人になりました。
入院患者数は1日前の数字で昨日より4人減って39人でした。

新人大会の1日目に予選ブロック戦が行われ、その結果に基づいて翌日予選トーナメント戦が行われます。

◆予選トーナメント戦

11月14日(日)

◆A・Bトーナメント
・訓子府スポーツセンター

A1 A3位:B2位
B1 A2位:B3位

A2 A1位:A1勝者
B2 B1位:B1勝者

1位・2位決定戦
A3 A2勝者:B2勝者

3位決定戦
B3 A2敗者:B2敗者

◆C・Dトーナメント
・訓子府中学校

C1 C3位:D2位

C2 C2位:D1位
C3 C1位:C1勝者

1位・2位決定戦
C4 C2勝者:C3勝者

3位決定戦
D4 C2敗者:C3敗者

◆E・Fトーナメント
・端野町農業者トレーニングセンター

E1 E3位:F2位
F1 E2位:F3位

E2 E1位:E1勝者
F2 F1位:F1勝者

1位・2位決定戦
E3 E2勝者:F2勝者

3位決定戦
F3 E2敗者:F2敗者

◆G・Hトーナメント
・端野中学校

G1 G3位:H2位
H1 G2位:H3位

G2 G1位:G1勝者
H2 H1位:H1勝者

1位・2位決定戦
G3 G2勝者:H2勝者

3位決定戦
H3 G2敗者:H2敗者
  
Posted by kota at 20:40Comments(0)バレーボール

2021年10月28日

令和3年度第48回オホーツク管内中学校バレーボール新人大会予選ブロック戦組合せ

今日のコロナ感染者数はなんと5人で陽性率は0.2%でこの1週間では0.5%で0.4ポイント減りました。
オホーツク管内はいませんでした。
現在の患者数98人で昨日より25人減って、この1週間では97人減っています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で昨日より0.2人減って2.4人でオホーツク管内は昨日同様に0.4人でした。
入院患者数は1日前の数字で昨日より5人減って43人でした。

今日の部活もボールアップの相手をしましたが、選手の成長を感じることができて楽しかったです。
今日は、サーブの時間を長くしたので全員にゆっくり声を掛けることができました。
中でもポイントを掴んできた選手がいて、トスが安定するともっと打ち込むことができるようになると思います。
また、スパイクの打点が上がり角度がついてきた選手は、手上げで練習をして自信を持たせていこうと思います。

昨日伝えた選手自身が仲間に声掛けをすることについては、残念ながら自分のことが一杯で実践できなかったようですが、できるだけ周り意識できるように頑張りましょう!

さて中学の新人大会の組合せが決まったようなので予選ブロック戦の組合せをお知らせします。

◎女子

OP~オープン参加

◆予選ブロック戦
11月13日(土)

◆A・Bブロック
・訓子府スポーツセンター

A1 小清水:常呂(OP)
A2 置戸:北見高栄
A3 A1敗者:A2敗者
A4 A1勝者:A2勝者

B1 北見光西:北見南
B2 北見北:B1敗者
B3 北見北:B1勝者

◆C・Dブロック
・訓子府中学校

C1 訓子府・北見東陵:美幌
C2 遠軽南・白滝:C1敗者
C3 遠軽南・白滝:C1敗者

D1 東相内(OP):湧別
D2 遠軽:D1敗者
D3 遠軽:D1勝者

◆E・Fブロック
・端野町農業者トレーニングセンター

E1 上常呂:北見小泉
E2 清里:E1敗者
E3 清里:E1勝者

F1 女満別:北見北光
F2 紋別:F1敗者
F3 紋別:F1勝者

◆G・Hブロック
・端野中学校

G1 佐呂間:上湧別
G2 網走第一:G1敗者
G3 網走第一:G1勝者

H1 網走第三・第五・東藻琴:斜里
H2 端野:H1敗者
H3 端野:H1勝者
  
Posted by kota at 19:30Comments(0)バレーボール

2021年10月27日

周りから声掛けしよう~自分のためにも

今日のコロナ感染者数はなんと9人で陽性率は0.3%でこの1週間では0.5%で0.6ポイント減りました。
オホーツク管内はいませんでした。
現在の患者数123人で昨日より13人減って、この1週間では92人減っています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で昨日より0.2人減って2.6人でオホーツク管内は昨日同様に0.4人でした。
入院患者数は1日前の数字で昨日より4人減って48人でした。

11月1日から秋の再拡大防止特別対策が解除になる方向とのことです。
これで会食時の4人以内やカラオケなどが解除となり、経済が活性化されると思いますが、マスク会食は当然継続されるべきですね。
また、無観客としていた中学・高校の屋内競技の大会はどうなるのでしょうかね。

今日の部活は、顧問が出張で不在だったので久しぶりにボールアップの相手をしました。
体育館が暖かく、普段指示していることを実践したためいい汗をかくことができました。
サーブでは、トスの乱れが腕の振りをおかしくしているので、トスを上げることに集中するように、また、他の選手は若干トスが前に上がっている傾向なのでそこの修正を指示しました。
今日は、前回の合同練習で二段トスが悪かったようで、久しぶりの二段トスを行いましたが、ポイントを伝えると少しずつ良くなってきました。
あくまでもトスですから、打ちやすくなければなりません。
そのためには真心こめて上げなければなりませんよ(笑)
ディグでもポイントを横で伝えながら行いましたが、合同練習の時に遠軽南の選手がやっているように選手自身が仲間に声掛けをすることで自分自身にも自覚させることが必要だと伝えたところ、明日から実践してくれるようですよ。
  
Posted by kota at 19:55Comments(0)バレーボール

2021年10月26日

春高バレーアーカイブ配信

今日のコロナ感染者数はなんと13人で陽性率は0.9%でこの1週間では0.5%で0.6ポイント減りました。
オホーツク管内はいませんでした。
現在の患者数136人で昨日より12人減って、この1週間では87人減っています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で昨日より0.5人減って2.8人でオホーツク管内は昨日同様に0.4人でした。
入院患者数は1日前の数字で昨日より2人増えて52人でした。

今朝、北大雪スキー場まで仕事に行きましたが、寒かったですね。
先日降った雪が屋根から落ちて残っていました。

日曜日は隣町で町長、町議の投票日でしたが、町長は合併後初めての選挙となり、告示の2週間前から活動した候補に有効投票の4割近くも入ったことは、新町長が「この結果を肝に銘じて4年間の町政に謙虚に取り組む」と発言したことに表れていると思います。
うちの町では4期連続無投票という結果、無投票イコール白紙委任状ではないと思うのですが…

さて、春高バレー北海道予選は無観客で開催されますが、AIカメラを設置し1回戦より準決勝・決勝を除くすべての試合をUHB「夢応援塾」ホームページにアーカイブ配信される予定とのことです。
なお、定点での撮影で両チーム全体が映るような画面のようです。

準決勝・決勝についてはテレビ放映ではなくフジテレビのスポーツブルでのネット配信が行われるそうです。

また、各チームで撮影した動画(1分以内)を「夢応援塾」でネット配信され、注目するチームや選手を取材しチーム紹介を兼ねた「春の高校バレー」開催をアピールする目的として1週間程度前よりテレビ放映もされるそうです。
  
Posted by kota at 22:00Comments(0)バレーボール

2021年10月25日

最後に笑ってほしいから

今日のコロナ感染者数はなんと1人で陽性率は0.1%でこの1週間では0.5%で0.6ポイント減りました。
オホーツク管内はいませんでした。
現在の患者数148人で昨日より27人減って、この1週間では86人減っています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で昨日より0.1増えて3.3人でオホーツク管内は昨日同様に0.4人でした。
入院患者数は1日前の数字で昨日より2人減って50人でした。

この1週間の検査数は、1567人で前回より100人減りました。
今日は週に一度の市町村別感染者数が発表され、オホーツク管内は北見市で1人でした。

今日は暖かかったですね。
国道の温度計は夕方20度になってしまいました。
部活でも暖房が入っていて暑いくらいでした。

昨日とは打って変わって選手たちは元気でした。
やはりホームグラウンドだと落ち着くんでしょうね(笑)

体力アップのために部活の最初に30分程度行っているボールを使わない練習がキツイとの話が昨日あったので練習後の片付けの時に選手と話をしました。

私:中学生バレーの最後の目標は?
選手:中体連
私:それはいつ?
選手:3年後の7月
私:??? 2年後ね(笑)夏は30度超えて暑いよね?
暑い時にしっかり動ける体力がないとダメだから今のうちに体力をつけておくことが必要なんだよ。
最後に笑って終わってほしいんだわ。
  
Posted by kota at 22:05Comments(0)バレーボール

2021年10月24日

第74回全日本バレーボール高等学校選手権大会北海道代表決定戦男子組合せ

今日のコロナ感染者数は18人で陽性率は1.4%でこの1週間では0.6%で0.6ポイント減りました。
オホーツク管内はいませんでした。
現在の患者数175人で昨日より8人増えましたが、この1週間では58人減っています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で昨日より0.3減って3.2人でオホーツク管内は昨日同様に0.4人でした。
入院患者数は1日前の数字で昨日より6人減って52人でした。

今日は、13時まで総体で佐呂間さんが来て練習試合でしたが、うちの選手は色々なものが溜まって1時間以上遅れて練習に参加ということになりました。
また、隣のコートでは中学男子の遠軽南と佐呂間にジュニアの男子も加わり賑やかになりました。
中学男子は、かなり上手くなってきてバレーっぽくなりましたね。
女子は、まだまだコミュニケーション不足で積極的にコートの内外で確認作業をして行く必要があります。
以前なら泊まり合宿で意思疎通ができたのですけどね。

午後からはジュニアの女子の練習でした。
1、2年生のために、さらには手首を上手く使えていない高学年の確認のためにもオーバーの基礎からやりました。
低学年は形ができていないので言われたとおりにできますね。
今後もポイントを意識できるように声掛けをして行かなければなりません。

春高バレーの北海道代表決定戦の男子の組合せです。
オホーツク管内では、遠軽は旭川実業、北見柏陽は北海、斜里は札幌東陵と対戦します。

◎男子

開催月日 
11月11日(木)1・2回戦
11月12日(金)3回戦・準々決勝
11月13日(土)準決勝・決勝
会場
江別市東野幌体育館:A・Bコート
大麻体育館:Eコート
北海道立野幌運動公園総合体育館:特設コート

◆1回戦
E1 斜里:札幌東陵
A3 旭川工業:滝川
A4 苫高専:札幌大谷

A1 札幌藻岩:函大有斗
A2 室蘭東翔:富良野
A5 留萌:未来創造
A6 根室:札幌啓成

E2 静内:豊富
B3 北海:北見緑陵
B4 岩緑陵:とわの森

B1 科学大高:北広島
B2 旭川実業:遠軽
B5 釧路工業:岩内
B6 札幌平岡:白樺学園

◆2回戦
A1 恵庭南:E1勝者
A3 A3勝者:A4勝者

A2 A1勝者:A2勝者
A4 A5勝者:A6勝者

B1 東海札幌:E2勝者
B3 B3勝者:B4勝者

B2 B1勝者:B2勝者
B4 B5勝者:B6勝者

◆準々決勝
A5 A1勝者:A3勝者
A6 A2勝者:A4勝者

B5 B1勝者:B3勝者
B6 B2勝者:B4勝者

◆準決勝
特1 A5勝者:A6勝者
特2 B5勝者:B6勝者

◆決勝
特5 特1勝者:特2勝者
  
Posted by kota at 19:30Comments(0)バレーボール

2021年10月23日

第74回全日本バレーボール高等学校選手権大会北海道代表決定戦女子組合せ

今日のコロナ感染者数は今月4日以来のひと桁台の5人で陽性率は0.2%でこの1週間では0.7%で0.3ポイント減りました。
オホーツク管内はいませんでした。
現在の患者数167人で昨日より16人減り、この1週間では41人減っています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で昨日より0.2減って3.5人でオホーツク管内は昨日同様に0.4人でした。
入院患者数は1日前の数字で昨日より2人減って58人でした。

今日は、高校バレーに行こうかと思いましたが、自治会のゴミステーションの移動作業があったので残念ながら止めました。
終了後は自宅の車庫の整理をして、安国と遠軽のクリーンセンターへごみ捨てに行って来ました。
車庫の中がスッキリして除雪機周りもゆったりしたので、いつでも出動オッケーです。

春高バレーの北海道代表決定戦の組合せが決まりました。
今年はきたえーるが使えないので江別市内の会場において無観客で行われます。
オホーツク管内では、遠軽が1回戦からで上川1位の旭川龍谷、2回戦から出場の北見柏陽は札東商、網走南ヶ丘はクラークと対戦します。

◎女子

開催月日 
11月11日(木)1・2回戦
11月12日(金)3回戦・準々決勝
11月13日(土)準決勝・決勝
会場
江別市東野幌体育館:A・Bコート
江別市民体育館:C・Dコート
大麻体育館:Eコート
北海道立野幌運動公園総合体育館:特設コート

◆1回戦
C1 恵庭南:帯広南商
C2 函館西:富良野
D1 遠軽:旭川龍谷
D2 遺愛女子:滝川西

◆2回戦
C3 旭川実業:C1勝者
E3 北見柏陽:札東商

F5 倶知安:啓北商業
E5 釧路商業:岩緑陵

C4 旭大高:C2勝者
E4 中標津:札幌北斗

C5 小樽双葉:天塩
C6 東海札幌:静内

D3 札幌山の手:D1勝者
F3 大谷室蘭:帯広大谷

F1 とわの森:札幌白石
F2 クラーク:網走南ヶ丘

D4 札幌大谷:D2勝者
F4 留萌:芦別

D5 下川商業:北海道栄
D6 旭川明成:国際情報

◆3回戦
C1 C3勝者:E3勝者
C3 F5勝者:E5勝者

C2 C4勝者:E4勝者
C4 C5勝者:C6勝者

D1 D3勝者:F3勝者
D3 F1勝者:F2勝者

D2 D4勝者:F4勝者
D4 D5勝者:D6勝者

◆準々決勝
C5 C1勝者:C3勝者
C6 C2勝者:C4勝者

D5 D1勝者:D3勝者
D6 D2勝者:D4勝者

◆準決勝
特3 C5勝者:C6勝者
特4 D5勝者:D6勝者

◆決勝
特6 特3勝者:特4勝者
  
Posted by kota at 18:05Comments(0)バレーボール

2021年10月22日

足して3で割ったらいいのに

今日のコロナ感染者数は15人で陽性率は0.6%でこの1週間では0.8%で0.2ポイント減りました。
オホーツク管内はいませんでした。
現在の患者数183人で昨日より12人減り、この1週間では23人減っています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で昨日より0.4減って3.7人でオホーツク管内は昨日同様に0.4人でした。
入院患者数は1日前の数字で昨日より5人増えて60人でした。

今日朝一で白滝の上支湧別へ仕事で行きましたが、一面真っ白で橋の上は道路も雪が残っていました。

昼から遠軽の金融機関に新たに口座を開設行くと黒い雲が迫っていて、帰りには降り出して瀬戸瀬付近ではバックミラーに虹が二重になっているのが見えました。
ところで、振り込め詐欺など金融犯罪防止のため同じ金融機関で簡単に口座を複数開設することはできないとネットで確認したので、事前に金融機関に電話で相談したところ、理由が明確であれば可能とのことで新たに別な店舗で開設しました。

今日の部活では、オーバーとアンダーのステップの確認をしました。
それぞれ得意な足があるので、逆側ではスムーズに足が動きません。
また、アンダーでは膝を曲げる角度が三人三様で足して3で割ったらちょうどいいですけどね。
少しずつやって行こうと話をしました。
焦っても仕方ありませんからね。

部活の行き帰りに3回も鹿に遭遇しました。
しかも帰りは左の山側を警戒していたのに右側から突然小鹿が出てきて久しぶりに急ブレーキを踏みました。
安全運転で良かったですが、この時期は気をつけなければいけませんね。
  
Posted by kota at 22:45Comments(0)バレーボール

2021年10月21日

話に集中できる選手にはひと手間掛けたくなる

今日のコロナ感染者数は11人で陽性率は0.4%でこの1週間では0.9%で0.1ポイント減りました。
オホーツク管内はいませんでした。
現在の患者数195人で昨日より20人減り、この1週間では17人減っています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で昨日より0.2減って4.1人でオホーツク管内は昨日同様に0.4人でした。
入院患者数は1日前の数字で昨日より2人減って55人でした。

今日も冷たい雨が降り続き、降り始めからの降水量が20時40分時現在で丸瀬布82mm、上武利96mmになりました。

今日は、部活が休みだったのでジュニアの練習へ行きました。
ランレシの面を維持したままで走る練習で私が担当した4・5年生はかなり良かったですね。
腕を振らずに足で上げることができていました。
次に低い体勢のディグからフェイントカバーでは、4年生はディグを上げて終わってしまいますが、5年生は上げたボールに向かってきます。
やはり次への意識が違いますね。

指導者が指導のために話をしている時に集中できているか、最後にそれが上達度合いに影響すると伝えましたが、上手くなりたい選手は貪欲ですよね。
だから指導者は、そのような選手には少しだけ手間を掛けたくなるんですよ。
  
Posted by kota at 20:55Comments(0)バレーボール

2021年10月20日

百聞は一見に如かず

今日のコロナ感染者数は14人で陽性率は0.5%でこの1週間では1.1%で0.2ポイント増えました。
オホーツク管内は16日振りに1人の感染が確認されました。
現在の患者数215人で昨日より8人減り、この1週間では35人増加しています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で昨日より0.2減って4.3人でオホーツク管内は1人の感染が確認されたため0.4人でした。
入院患者数は1日前の数字で昨日より3人減って57人でした。

ハイ・ファイ・セットと言えば「冷たい雨」が有名な曲のひとつですが、今日は冷たい雨が身に染みる1日でしたね。

今日は、山脈文化協会の編集会議でした。
総会で提案して今回実現し、役員以外の一般の方の応募もあったので、紙面が活性化されることを期待しています。

編集会議が終わってから部活へ行きましたが、肩甲骨の柔軟性を高めボールアップまで終わっていました。
オーバーパスでは、顧問にスロー動画を撮影してもらい、それぞれに課題をチェックしました。
百聞は一見に如かず、言葉で伝えるより実際に見せた方が理解が早いです。
そして修正ポイントが複数ある場合は一つもしくは二つに絞りました。
その方が混乱しませんからね。
  
Posted by kota at 19:20Comments(0)バレーボール

2021年10月19日

139万達成!

今日のコロナ感染者数は12人で陽性率は0.8%でこの1週間では1.1%で0.2ポイント増えました。
オホーツク管内は16日振りに1人の感染が確認されました。
現在の患者数223人で昨日より11人減り、この1週間では40人増加しています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で昨日と変わらず4.5人でオホーツク管内は引き続き0.0人でした。
入院患者数は1日前の数字で昨日と変わらず60人でした。

今日は仕事が終わらなかったので部活へは行けませんでした。

ところで、13日アクセス数が139万件を達成しました。

1~10万件~1090日
11~20万件~631日
21~30万件~448日
31~40万件~327日
41~50万件~301日
51~60万件~295日
61~70万件~235日
71~80万件~213日
81~90万件~235日
91~100万件~204日

101万件~110万件~210日
111万件~120万件~208日
121万件~130万件~189日
131万件~16日
132万件~16日
133万件~11日
134万件~12日
135万件~13日
136万件~15日
137万件~14日
138万件~21日
139万件~19日
  
Posted by kota at 18:20Comments(0)その他

2021年10月18日

筋力アップ

今日のコロナ感染者数は11人で陽性率は1.0%でこの1週間では1.1%で0.2ポイント増えました。
オホーツク管内は16日連続でいませんでした。
現在の患者数234人で昨日より1人増え、この1週間では42人増加しています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で0.5人増えて4.5人でオホーツク管内は引き続き0.0人でした。
入院患者数は1日前の数字で前日より2人増えて60人となりました。

この1週間の検査数は、1667人で前回より1057人も増えました。
これは、管内の感染者数が多かった5月や8月の検査数を上回っています。
今日は週に一度の市町村別感染者数が発表され、オホーツク管内は2週連続いませんでした。

今日の感染者数は月曜日ということもあり少ないのですが、その他の数値は徐々に増えてきているので気を付けなければなりませんね。

今朝、外を見るとなんと車の屋根に雪が積もっていました。
どおりで寒いはずですね。
今日も1日寒かったので、タイヤ交換を頼んでコタツを出しました。

今日の部活は、肩甲骨の柔軟性を高めるドリルと下半身の筋力アップや体幹などに30分程度時間をかけました。
1年生3人は筋力が足りないのでアンダーでは下半身が頑張れなくぶれてしまうので、当面そこを重点的に取り組むことにしています。

そのため、ボールを触る時間は限られますが、土台を作ることが近道ですからね。
今日の選手の目標はワクチン接種で1週間休んだ前の感覚を取り戻すことだったようです。
いつの?と聞くと自主練習の時とのこと、確かにせっかく良くなったオーバーの形がダメになっていますので、再度ポイントの確認をしましたが、もう一度頑張りましょう。
  
Posted by kota at 21:00Comments(0)バレーボール

2021年10月17日

第41回道新カップ北海道小学生バレーボール大会オホーツク地区予選大会男子・女子の部結果

今日のコロナ感染者数は38人で陽性率は2.9%でこの1週間では1.2%で0.4ポイント増えました。
オホーツク管内は15日連続でいませんでした。
現在の患者数233人で昨日より25人増え、この1週間では32人増加しています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で0.1人増えて4.0人でオホーツク管内は引き続き0.0人でした。
入院患者数は1日前の数字で前日より6人増えて58人となりました。

10万人当たりの患者数は1日前の数字で0.1人増えて4.0人でオホーツク管内は引き続き0.0人でした。
入院患者数は1日前の数字で前日より6人増えて58人となりました。

今日は、道新カップ予選が佐呂間でありました。
うちは、残念ながら準決勝敗退という結果になりました。
勝ちたいという気持ちが相手チームの方がずっと強かったと選手には伝えました。
これで上につながる大会は終わりましたが、最後の大会でリベンジを果たしてほしいと思います。

おけとは「ななかまど杯」を経験したことで選手が自信を持ってプレーしているようでした。
道東大会でも頑張ってほしいです。

私は、昼ご飯のバックを会場に忘れてきてしまったようで先ほど佐呂間の監督からの連絡でわかりました(笑)

◎女子の部

◆1回戦
東藻琴JVC(21:14、21:8)ホワイトラビッツ
佐呂間あすなろ上湧別(18:21、21:17、15:8)斜里スカイラークJr.

◆2回戦
北見リトルまどか(18:21、21:13、15:8)訓子府ドリームス
おけとジュニア(21:3、21:9)東藻琴JVC

美山フレンズ(21:14、21:19)網走市バレーボール少年団
遠軽クラブJr(21:11、21:11)佐呂間あすなろ上湧別

◆準決勝
おけとジュニア(21:6、21:6)北見リトルまどか
美山フレンズ(17:21、21:14、15:12)遠軽クラブJr

◆決勝
おけとジュニア(21:15、21:6)美山フレンズ
◎男子の部

◆決勝
美山フレンズ(21:16、21:9)斜里スカイラークJr.
  
Posted by kota at 18:05Comments(0)バレーボール

2021年10月16日

明日も同様にやってほしい

今日のコロナ感染者数は24人で陽性率は0.9%でこの1週間では1.0%で0.2ポイント増えました。
オホーツク管内は14日連続でいませんでした。
現在の患者数208人で昨日より2人増え、この1週間では8月29日以来2人増加しています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で0.2人減って3.9人でオホーツク管内は引き続き0.0人でした。
入院患者数は1日前の数字で前日より5人減って52人となりました。

今日1週間ぶりに部活でしたが、ワクチン接種後なので激しい運動は避けて基礎体力アップや可動域の拡大を中心にブロックからスパイクへの移動確認、オーバーとアンダーの基礎練習のほか前のボールへの対応など普段時間を割くことができなかったことをやりました。
また、早めに切り上げて新人大会に向けた目標を決めました。

午後からは、明日の大会に向けて遠軽でジュニアの練習でした。
サーブが安定してくるとチャンスがありますし、さらにサーブカットの位置取りをはっきりさせたことで開いて譲ってしまい間に落ちるということも減ったように思うので、明日も同様にやってくれるといいですね。

今晩は、そばまつりの打合せを兼ねて例会でした。
今後の様子を見ながら11月下旬に開催する方向で準備をすることにしました。
  
Posted by kota at 22:55Comments(0)バレーボール

2021年10月15日

そば豊作!?

今日のコロナ感染者数は27人で陽性率は1.0%でこの1週間では1.0%で0.2ポイント増えました。
オホーツク管内は12日連続でいませんでした。
現在の患者数206人で昨日より6人減り、この1週間では7人減少しています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で0.7人増えて4.1人でオホーツク管内は引き続き0.0人でした。
入院患者数は1日前の数字で前日より1人減って57人となりました。

今日もワクチンの副反応のため部活が休みになったので、夕方は珍しく何もなくなり、事務仕事をしました。

今日も仕事を途中で抜けてそば愛好会のそばの実落とし作業に行きました。
午前中で終わりましたが、小石が混入しているので午後から手作業で抜き取りを行いました。

今年は猛暑のため除草作業ができませんでしたが、意外に収量が多く昨年の倍くらいで豊作になりました。
昨年は100kg(10アール当たり50kg)くらいでしたが、全国平均は10アール当たり67kgなので約75%の出来でした。
ちなみに全国の過去10年間の平均は57.6kg(最高73kg、最低45kg)ですから無農薬で健闘していると自負しています。

明日の例会では、新そばまつりについての打合せを行います。
やるためにどうするか?が私の信条ですからね(笑)
  
Posted by kota at 18:45Comments(0)町づくり

2021年10月14日

足を引かない

今日のコロナ感染者数は45人で陽性率は1.4%でこの1週間では1.0%で0.2ポイント増えました。
オホーツク管内は11日連続でいませんでした。
現在の患者数212人で昨日より32人増えましたが、この1週間では20人減少しています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で0.1人減って3.4人でオホーツク管内は引き続き0.0人でした。
入院患者数は1日前の数字で前日より9人増えて58人となりました。
緊急事態宣言が解除されて2週間、そろそろ影響が出る頃で今日の結果は少し不安ですね。

今日は、そば愛好会のそばの実落とし作業でした。
私は、仕事を早く終わらせて途中から参加しました。
今回から電動の唐箕が加わったので順調に進み、明日は午前中で終わりそうです。

今日もワクチンの副反応のため部活が休みになったので、ジュニアの練習に行きました。
日曜日の大会まで広い体育館では最後の練習となるため、6年女子は全員が揃いました。
昨日と同様に足を使う練習と、バックの選手の間のボールに特化した練習をしましたが、どうしても前の選手が足を引いて開いてしまうので、しつこく声掛けをしていくしかありませんね。
あとはサーブカットの時の位置取りが気になるので、最後の練習の時に確認をしたいと思います。
  
Posted by kota at 23:35Comments(0)バレーボール

2021年10月13日

自分の前でボールを触りに行こう!

今日のコロナ感染者数は21人で陽性率は0.6%でこの1週間では0.9%で変わりませんでした。
オホーツク管内は10日連続でいませんでした。
現在の患者数180人で昨日より3人減り、この1週間では78人減少しています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で0.2人減って3.5人でオホーツク管内は引き続き0.0人でした。
入院患者数は1日前の数字で前日より4人減って49人となりました。

かなり落ち着いてきたところで、札幌のバーでクラスターが発生したそうです。
しかも時短要請に従わず、マスクもせずに大人数でカラオケまでですからね。
ある意味でやってはいけない例になったのではないかと思います。

今日も部活が休みになったので、ジュニアの練習に行きました。
修学旅行から帰ってきた選手が増えたので少し賑やかになりましたね。
私の担当は6年生と混合のバックの選手の間のボールに特化した練習でした。
基本のまた抜きをやってから実際に球出しをしましたが、この練習でのポイントは前の選手だと思います。
前の選手が自分の前でボールを触りに行かないとぶつかってしまいますからね。
少しずつ前後が交差してボールに行けるようになってきましたが、まだまだこれからです。

  
Posted by kota at 21:10Comments(0)バレーボール

2021年10月12日

サーブを打ったらすぐに戻ろう!

今日のコロナ感染者数は16人で陽性率は0.8%でこの1週間では0.9%で0.2ポイント減りました。
オホーツク管内は10日連続でいませんでした。
現在の患者数183人で昨日より9人減り、この1週間では96人減少しています。
10万人当たりの患者数は1日前の数字で0.1人減って3.7人でオホーツク管内はついに0.0人となりました。
入院患者数は1日前の数字で前日より3人減って53人となりました。

今日は部活が休みだったので、ジュニアの練習に行きましたが、6年生が修学旅行のため少し寂しかったですが、修学旅行から帰ってすぐに来た選手もいました。
今日のテーマはサーブとのことで、時間をもらったのでホイッスルに慣れるためにも、まずはホイッスルを使ってのサーブを10本くらいやってから、一人ずつ相手コートに6人入れて実践に近いサーブ練習をしました。
私が転がしたボールを拾いに行ってから、ホイッスル後にサーブを打ってダッシュでネットにタッチしてからエンドラインまで戻りますが、相手コートの選手はサーブを上げてトス、スパイクまでつなげたボールが壁に当たるまでにエンドラインを越えないと腕立て伏せのペナルティがあります。

この練習のポイントは、ホイッスルに慣れること、ダッシュで負荷をかけてサーブを打つこと、サーブを打った後に速やかに自分のポジションに戻ることを意識させることです。
中学生でもやっていますが、定期的にやった方がいいかもしれませんね。

その後、6年生から1年生を混ぜて3グループに分かれてレシーブの練習をしました。
私のグループはランレシであきらめないでボールに向かって行く練習をしましたが、頑張って意識が前に行くこと少しずつ足が出てきました。
  
Posted by kota at 23:50Comments(0)バレーボール