オホーツクの風

今日のコロナ感染者数は９６５９人で陽性率は５７.２％です。

オホーツク管内の医療機関では３６２人の感染が確認されました。

新規感染者数は今週１０万人当たり１０２６.１人で先週より９.６人減り、今週先週比は０.９０で昨日より０.０２ポイント減りました。

入院患者数は昨日より１６人増えて１３０８人でした。

今日は天気予報のとおり打って変わって朝小雪が舞い寒かったですね。
日本海側ではかなり積もるそうです。
丸瀬布でもジュニアの練習に向かう時は車の上は真っ白になっていて、帰って来た時はマイナス４.６度で雪が舞っていました。

二次キャンプの割振りが決まりました。
うちは２班となり１月９日～１１日です。
月曜日から水曜日なので仕事ですし、今回も無観客なためどちらにしても見ることができません。

今晩もジュニアの練習でしたが、明日から部活が再開するので大会前のジュニアの練習は今日で最後でした。

男子は、昨日確認したサーブカットの時の位置取りができるようになってきましたが、まだまだ最初の一歩が遅いですね。
もうひとつ気になっているのが、１本目をミスした後、そのまま床に寝そべっていることです。
ミスは仕方ないので３本目を自分が返す気持ちになってほしいです。

今日のサーブ練習で１年生男子の一人がついにネットを越えました。
しかも２回！
うれしかったでしょうね～
  

今日のコロナ感染者数は９７０２人で陽性率は６４.６％でこの１週間では６９.０で２.３ポイント増えました。
オホーツク管内の医療機関では４６２人の感染が確認されました。

新規感染者数今週先週比は０.９２で昨日より０.０４ポイント減りました。

入院患者数は昨日より３１人増えて１２９２人でした。

今日は週に一度の市町村別患者数が発表され、オホーツク管内は北見市３１８人（９人減）、遠軽町９３人（４３人増）、美幌町５７人（３人増）、網走市４７人（３人減）、訓子府町４４人（３３人増）、大空町３９人（４人増）、紋別市３３人（２２人増）、斜里町１９人（３人増）、滝上町１７人（３人増）、津別町１２人（９人増）、置戸町１１人（６人増）、佐呂間町９人（１６人減）、小清水町７人（２人減）、雄武町７人（１人減）、湧別町５人（１５人減）、興部町４人（１人増）、清里町２人（１５人減）、西興部村１人（１人増）の計７２５人（６７人増）となりました。

なお、オホーツク管内の医療機関からの報告数は前週より２２１人減って２１５８人でした。

今日は異常に暖かかったですね。
でも、明日からは一気に冬に入るそうですよ。

今晩もジュニアの練習です。
男子には、サーブカットの時の位置取りを確認してもらいました。
そしてボールに触らない選手も必ずボールへおへそを向ける、間のボールは２人または３人で行くことを確認しました。
すると昨日よりはかなりボールへ行けるようになったと思います。

最後に女子とゲームをしましたが、やはり女子の方がボールはつながります。
ただ、数回に１回は男子も決めることができて大いに盛り上がります。
後は、サーブも含めて中心となる２人の精度が上がらないと厳しいので、明日以降は修正が必要ですね。  

今日のコロナ感染者数は３５０９人で陽性率は１１２.１％でこの１週間では６８.７で０.７ポイント増えました。
オホーツク管内の医療機関では８６人の感染が確認されました。

新規感染者数今週先週比は０.９６で昨日と変わりませんでした。

入院患者数は昨日より１人減って１２６１人でした。

今週は部活がテスト休みのためジュニアの練習です。
昨日の大会で女子が負けてしまったため、来週は男子のみとなりました。

ＯＧが来てくれたのでスパイクを打ちこんでもらい、その後は強いサーブも打ってもらいましたが、なにせ準備ができません。
集中力が足りないですね。
コートの中の４人がバレーを始めて半年足らずですからね。
それでもＯＧの鋭いスパイクに上手く反応するなど確実に上手くなっています。

最後の挨拶で女子に負けて悔しいか聞いてみました。
悔しい理由も聞いてみましたが、勝つチャンスがあったのにとのことでした。
つまり力を出し切れなかったとのことです。
試合で力を出し切れたら負けても悔いはないですね。

男子は大会が近いので試合で力を出せるよう練習に臨んでほしいと話しました。
  

今日のコロナ感染者数は５９５４人で陽性率は１０３.１％でこの１週間では６８.４で０.１ポイント減りました。
オホーツク管内の医療機関では２４５人の感染が確認されました。

この１週間の感染者数は５６４６８人で１０月９日以来前週より２４３１人減りました。

新規感染者数今週先週比は０.９６で昨日と変わりませんでした。

入院患者数は昨日より４人減って１２６２人でした。

今日は新そばまつりでした。
家族の手伝いもあり、１１時から３０分間隔で５０名ずつに分け２３０枚のチケットが販売済みでしたが、コロナの影響で来られない方が多く約１９０人が新そばを味わっていただきました。
食べ終わった後の汁を捨てるコーナーを設置しましたが、ほとんど残らず食べ切っていただいたようです。
私は、いつものとおり朝食はそば、始まる前に試食でそば、終わった後のご苦労さんでそば２杯とそば三昧の１日でした（笑）
ただ、今回は配膳を担当したので１３０００歩以上歩いて足がパンパンで疲れました。
  

今日のコロナ感染者数は９６０２人で陽性率は６２.７％でこの１週間では６７.８で１.０ポイント減りました。
オホーツク管内の医療機関では３７１人の感染が確認されました。

新規感染者数今週先週比は０.９６で昨日より０.０１ポイント増えました。

入院患者数は昨日より４０人増えて１２６６人でした。

今日の午前中はジュニアの練習でした。
女子は明日が大会ですから、最初のサーブ練習の時に気になった点をそれぞれに伝えました。
特にサーブが入らないでもがいていた選手には、入れなくてはという気持ちが強すぎて焦っていましたので、意識するポイントをひとつだけ。少しは伝わったようです。

サーブカットとスパイク練習は男子とやりました。
ハチャメチャな男子が少しはらしくなってきました。
１年男子もボールから逃げなくなってきましたね。

最後は明日に向けて女子がコートに入っての練習です。
まだまだボールが来てから反応するので、最後にボールに触ろうとしている人を見て準備をすること、毎回のことですからサーブのトスをしっかり上げることを話ました。
なんとか来週につなげてほしいです。

今晩は、明日の新そばまつりの準備でした。
そばの打ち手が５人で３００人前近くの準備が終わり、最後に試食しましたが、去年より香りが少なく感じました。
  

今日のコロナ感染者数は４８９５人で陽性率は７９.３％でこの１週間では６７.９で０.９ポイント減りました。
オホーツク管内の医療機関では１２５人の感染が確認されました。

新規感染者数今週先週比は０.９３で昨日より０.１０ポイント減りました。
１０月１２日以来１.０を切りました。

入院患者数は昨日より６人減って１１８８人でした。

今日からシャバに出ることができました。
朝は同級生のお母さんが亡くなったのでお参りに行って来ました。

その後、仕事もフルで参戦というよりいつも以上にやったので疲れました。

そして、１１日振りにバレーに行くことができました。
部活がテスト休みのためジュニアの練習へ行きました。

大会が今度の日曜日ですから、女子は６人がコートに入って乱打です。
その間、私は男子のサーブを見ていました。
少し見ない間に今年始めた５年生のサーブがかなり良くなってきましたね。
そこで、ただ打つだけではなく、当然トスを意識すること、ルーティンをしっかりすることですが、本番を意識したサーブ練習をすることを伝えてから、さたに女子の練習で監督が慣らすホイッスルに合わせてサーブを打ってもらいました。
男子は再来週が大会なので、レベルアップを目指しましょう！

次に女子の相手に指導者３人とＯＧ２人保護者１人でゲームをしました。
保護者のサーブに対応できずズルズルと雰囲気も悪くなってしまいます。
周りがミスをカバーしようとしなければボールはつながりません。
最後の大会が迫っているのに、ここがこのチームの弱いところですね。
明後日の最後の練習ではチームとなるように指導しましょう！

９日の振りのビールは味が少し違いましたが、美味かった！
  

今日のコロナ感染者数は１０９４３人で陽性率は５７.５％でこの１週間では６６.０で２.５ポイント減りました。
オホーツク管内の医療機関では３８４人の感染が確認されました。

陽性率については、１０月１１日以来久しぶりに減りました。

新規感染者数今週先週比は１.０３で昨日より０.０３ポイント減りました。

入院患者数は昨日より１７人増えて１１９４人でした。

隔離期間最終日ですが、午前中は１人で誰とも接触しない仕事をしました。
明日からはフル出場でアルコールも解禁です。

今日は、遠軽総体で鈴木杯が開催されました。
残念ながら上湧別と雄武が参加できなかったようです。
うちは相手に合わせることもあったもののなんとか二次キャンプの権利を得たようです。

◆１回戦
遠軽南・白滝（２５：１３、２５：８）佐呂間

◆準決勝
遠軽南・白滝（２５：１０、２５：１７）遠軽
興部・紋別（２５：１０、２５：９）湧別

◆決勝
遠軽南・白滝（２５：１２、２５：１６）興部・紋別
  

今日のコロナ感染者数は１１３９４人で陽性率は６３.９％でこの１週間では６６.７で０.３ポイント増えました。
オホーツク管内の医療機関では５５４人の感染が確認されました。

全道は過去最多を更新しました。

新規感染者数今週先週比は１.０６で昨日より０.０３ポイント減りました。

入院患者数は昨日より７２人増えて１１７７人でした。

今日は週に一度の市町村別患者数が発表され、オホーツク管内は北見市３２７人（２６人減）、美幌町５４人（１０人増）、網走市５０人（１人減）、遠軽町５０人（１５人増）、大空町３５人（２８人増）、佐呂間町２５人（７人減）、湧別町２０人（１０人減）、清里町１７人（２人減）、斜里町１６人（１４人減）、滝上町１４人（２人減）、紋別市１１人（３４人減）、訓子府町１１人（４人増）、小清水町９人（６人増）、雄武町８人（４人増）、置戸町５人（増減なし）、津別町３人（２人増）、興部町３人（２人増）、西興部村０人（増減なし）の計６５８人（２５人減）となりました。

なお、オホーツク管内の医療機関からの報告数は前週より１４８人減って２３７９人でした。

完全に一致はしませんが、２３７９人のうち６５８人が市町村別に報告されているので、単純計算だと市町村別に報告されている人数の約３.６倍が全体の人数だと思います。
これを遠軽町に当てはめると５０人×３.６で１８０人です。
１０月末の人口が１８５６４人ですから１００人に１人が感染したことになりますね。
より一層の感染対策を講じましょう！

私の隔離期間もあと１日です。
今のところ平熱に戻り、のどの痛みや味覚障害もありませんので、２４日から社会復帰できると思います。

ただ、明日開催される中学生の鈴木杯には行くことができないのがとても残念です。
昨日、同い年の外部コーチからチーム状況について連絡をもらったので期待して待つことにします。
その後部活はテスト休みに入るため、ジュニアの６年生最後の練習へ行けそうです。
  

今日のコロナ感染者数は３８１２人で陽性率は９６.７％でこの１週間では６８.０で３.１ポイント増えました。
オホーツク管内の医療機関では６６人の感染が確認されました。

新規感染者数今週先週比は１.０９で昨日より０.０２ポイント減りました。

入院患者数は昨日より７人減って１１０５人でした。

現在、丸瀬布地区には小学校と中学校がありますが、小学校が２７人で４クラス、中学校が１４人で２クラスという状況です。
来年以降、中学校では一時期３クラスになりますが、減少が続くためかなり近いうちにどちらも２クラスということになることが予想されます。
そうなると教職員の人数が減ってしまうので、児童生徒の教育環境を充実させるため、今後の学校のあり方について考える会を立ち上げることになりました。

旧丸瀬布町時代は、１９６１年（昭和３６年）に小中学生が１８７２人、丸瀬布小学校だけでも１９４８年（昭和２３年）に９６３人、丸瀬布中学校では１９６２年（昭和３７年）に５６８人にも在籍していたんですけどね。
  

今日のコロナ感染者数は８９６０人で陽性率は６６.６％でこの１週間では６８.８で５.７ポイント増えました。
オホーツク管内の医療機関では３５０人の感染が確認されました。

新規感染者数今週先週比は１.１１で昨日より０.０４ポイント減りました。

入院患者数は昨日より１１人増えて１１１３人でした。

私の症状はかなり治まりましたが、マスクを外して他の人と一定の時間同じ場所にいたことがひとつだけありました。
無言ではありましたが、結構密になっていたのでそこしかないと思いますね。

町内の白滝遺跡群出土品が国宝に指定されることになったようで、今朝の北海道新聞でも１面トップの扱いでした。
これを機に白滝遺跡の重要性を見に来ていただく中で感じ取っていただきたいですね。
また、町としてももっと予算と人材を確保してほしいですね。

さて、春高バレー最終日です。
ライブ配信で男子の準決勝１試合と女子決勝を見ましたが、ナイスゲームでした！

◎女子

◆準決勝

札幌山の手（１６：２５、２５：１２、２５：１４）旭大高
旭川実業（２５:２２、２５：１８）札幌大谷

◆決勝

旭川実業（２５：２２、１７：２５、２５：１８）札幌山の手

◎男子

◆準決勝

東海大札幌（２５：１５、２５：１４）札幌藻岩
とわの森（２５：２１、２３：２５、２５：２３）札幌大谷

◆決勝

東海大札幌（２５：１９、２５：１８）とわの森
  

今日のコロナ感染者数は８４７７人で陽性率は６４.０％でこの１週間では６９.４で６.９ポイント増えました。
オホーツク管内の医療機関では３８２人の感染が確認されました。

新規感染者数今週先週比は１.１５で昨日より０.０８ポイント減りました。
依然として１.０を超えていますが、徐々に下がってきていていますね。

入院患者数は昨日より２８人増えて１１０２人でした。

この１週間のオホーツク管内の検査数は、６５３２人で前回より５３３人増え、過去最多を更新しました。

私の場合、普段から３７度になるとかなり辛いのですが、ずっと３７度後半で夕食後と朝食後は解熱剤を服用していましたが、夕方になって３６度台に下がってきました。
ただ、咳をする時が辛いのでマスクをしたまま生活しています。
隔離している部屋でもWi-Fiが届くので会社のインターネットバンキングで支払いなどができます。
また、結構仕事の電話も来るのですが、電話で済む場合はコロナの話はせず、外出しなければならない場合は感染していることを伝えて延期していただいています。

さて、春高バレー３日目の結果ですが、男女とも推薦の４チームが準決勝進出となりました。

◎女子

◆３回戦

札幌山の手（２５：１０、２５：１０）とわの森
帯広南商（２５：２０、２５：２０）函館西

旭大高（２５：１２、２５：１７）北見緑陵
天塩（２５：２１、２５：１４）網走桂陽

旭川実業（２５：７、２５：９）大谷室蘭
恵庭南（２５：２０、２５：１４）白樺学園

札幌大谷（２５：１２、２５：１１）クラーク
帯広大谷（２５：１５、２５：１４）北見柏陽

◆準々決勝

札幌山の手（２５：１８、２５：１６）帯広南商
旭大高（２５：２２、２５：１２）天塩

旭川実業（２５：１４、２５：９）恵庭南
札幌大谷（２５：１４、２５：９）帯広大谷

◆準決勝組合せ

札幌山の手：旭大高
旭川実業:札幌大谷

◎男子

◆３回戦

東海大札幌（２５：１０、２５：１１）根室
釧路工業（２５：１１、２５：１６）札幌北稜

札幌藻岩（２５：１０、２５：１１）帯広農業
あすかぜ（２５：１６、２５：２２）室蘭工業

とわの森（２５：１３、２５：１４）留萌
科学大高（２５：６、２５：３）釧路東

札幌大谷（２５：１０、２５：１１）帯広工業
旭川工業（２５：１０、２５：１３）札幌啓成

◆準々決勝

東海大札幌（２５：５、２５：８）釧路工業
札幌藻岩（２５：１５、２５：１１）あすかぜ

とわの森（２５：２０、２５：２２）科学大高
札幌大谷（２５：１７、２５：２２）旭川工業

◆準決勝組合せ

東海大札幌：札幌藻岩
とわの森：札幌大谷
  

今日のコロナ感染者数は９５３６人で陽性率は６１.９％でこの１週間では６８.８で５.３ポイント増えました。
オホーツク管内の医療機関では４１１人の感染が確認されました。

新規感染者数今週先週比は１.２３で昨日より０.０１ポイント減りました。

入院患者数は昨日より２３人増えて１０７４人でした。

昨夜は急に寒気がしてきたので熱を測ると３７度後半になってきたので、外食を止め解熱剤とおでんとおにぎり、ノンアルコールレモン杯を買ってきてホテルにこもりました。
解熱剤を飲んで一時下がりましたが、夜中にさらに３８度を超えたのでコロナを疑い、春高バレー観戦を諦め、あさイチのＪＲで深川まで戻り、車で帰ってきました。
その間に地元の病院へ連絡して発熱外来の予約をして受診するとアウトでした（涙）
ずっと自分は生まれてからインフルエンザに罹ったこともないから大丈夫と豪語していたのに、どこで感染したか全く思い当たりません。

昨日はマスク着用でしたが、近くにいた人には連絡しました。

これから２３日まで２階の部屋に隔離生活です。
ただ、元気なので人と接触しなければ一人で仕事をするのは構わないとのことなのでできる分だけやろうと思いますが、後遺症だけが心配です。

春高バレー２日目の結果です。

◎女子

◆２回戦

札幌山の手（２５：１８、２５：７）静内
とわの森（２５：７、２５：９）倶知安

帯広南商（２５：１２、２５：２３）旭川龍谷
函館西（２５：２０、２５：３）室蘭栄

旭大高（２５：１４、２５：１３）東海大札幌
北見緑陵（２５：２１、２５：１４）釧路北陽

網走桂陽（２５：１５、２２：２５、２５：１４）名寄
天塩（２５：１５、２２：２５、２５：１４）小樽双葉

旭川実業（２５：９、２５：１４）札幌北斗
大谷室蘭（２５：２０、１２：２５、２５：２３）釧路明輝

恵庭南（２５：１７、２５：１７）遺愛女子
白樺学園（２５：１４、２５：１４）岩見沢東

札幌大谷（２５：８、２５：９）七飯
クラーク（２５：１７、２５：１７）別海

帯広大谷（２５：１０、２５：１０）北海
北見柏陽（２５：１８、２５：２０）旭川明成

◆３回戦組合せ

札幌山の手：とわの森
帯広南商：函館西

旭大高：北見緑陵
網走桂陽：天塩

旭川実業：大谷室蘭
恵庭南：白樺学園

札幌大谷：クラーク
帯広大谷：北見柏陽

◎男子

◆２回戦

東海大札幌（２５：１０、２５：１２）岩見沢緑陵
根室（２５：１３、２５：２３）函大有斗

釧路工業（２５：１１、２４：２６、２５：１６）啓北商業
札幌北稜（２３：２５、２５：２３、２５：２１）北見工業

札幌藻岩（２５：１５、２５：１６）旭川実業
帯広農業（２５：２１、２５：１１）深川西

あすかぜ（１９：２５、２５：２０、２５：１７）江別
室蘭工業（２８：２６、２５：２１）遠軽

とわの森（２５：１７、２５：１６）北海
留萌（２５：２２、３０：２８）函館工業

釧路東（２５：２１、２５：１９）静内
科学大高（２５：１５、２５：１３）網走南ヶ丘

札幌大谷（２５：２０、２５：１２）恵庭南
帯広工業（２５：１３、２５：１８）滝川

札幌啓成（２５：１３、２５：１４）富良野
旭川工業（２５：９、２５：７）室蘭清水

◆３回戦組合せ

東海大札幌：根室
釧路工業：札幌北稜

札幌藻岩：帯広農業
あすかぜ：室蘭工業

とわの森：留萌
釧路東：科学大高

札幌大谷：帯広工業
札幌啓成：旭川工業
  

今日のコロナ感染者数は１１１１２人で陽性率は６０.４％でこの１週間では６８.５で５.２ポイント増えました。
オホーツク管内の医療機関では４６２人の感染が確認されました。

感染者数は先週より１７７０人も増えて、過去最多を更新しました。

新規感染者数今週先週比は１.２４で昨日と変わりませんでした。

入院患者数は昨日より５人減って１０５１人でした。

今日は、あさイチで仕事を済ませ（というよりは抜けて）きたえーるへ来ました。
ＪＲがないので深川まで車で来て、そこからＪＲで移動した結果なんとか白滝ＯＧの試合に間に合いました。

バレー経験のある指導者がいないようで、キャプテンが球出しをしていて、成長を感じました。
結果は、自分たちのバレーができないで終わったという感じですが、全道初出場なので高体連ではもっと上を目指して頑張ってもらいましょう！

次は、遠軽の応援ですが、１人が来られなかったので６人ぴったりでケガなどが不安でしたね。
途中良いラリーもありましたが、１本で決めようと意識が強かったのではないかと思います。
高さのないチームですから粘って行かなければならないと思いました。

今晩は軽く飲み会にしようと思いましたが、相手が大会役員なので大事をとって中止にしました。
私も昨日の仕事の疲れが出てきて足がパンパンになっているので自重しました。
若くないな～（笑）

◎女子

◆１回戦

静内（２５：１５、２５：７）滝川

旭川龍谷（２５：１５、２５：１１）札幌白石
室蘭栄（２５：１９、１７：２５、３０：２８）啓北商業

網走桂陽（２５：２１、２５：２２）北広島
小樽双葉（２５：２０、２６：２４）札幌東商

東海大札幌（２６：２４、２５：１４）岩見沢緑陵
釧路北陽（２５：２３、１８：２５、２５：１９）苫小牧中央

札幌北斗（２１：２５、２５：１２、２５：１５）北海道栄
釧路明輝（２５：１６、２５：１８）富良野

白樺学園（２５：１２、２５：１３）遠軽
恵庭南（２５：１６、２５：９）国際情報

七飯（２５：８、２５：７）留萌
クラーク（２５：１３、２５：１１）旭川永嶺

北見柏陽（２５：１４、２５：７）科学大高
帯広大谷（２５：８、２５：７）稚内大谷

◎男子

◆１回戦

岩見沢緑陵（２５：１５、２５：１６）倶知安

旭川実業（２５：２３、２５：１６）豊富
あすかぜ（２５：１９、２５：２０）北広島西

北海（２５：１９、２５：１２）未来創造

恵庭南（２５：２、２５：８）苫小牧工業
  

今日のコロナ感染者数は１０９０６人で陽性率は７０.９％でこの１週間では６６.４で３.０ポイント増えました。
オホーツク管内の医療機関では５３２人の感染が確認されました。

感染者数は先週より１７７０人も増えて、過去最多を更新しました。

新規感染者数今週先週比は１.２５で昨日と変わりませんでした。より０.０１ポイント減りました。

入院患者数は昨日より５３人増えて１０５６人でした。
（９月２７日～１１月１４日の数値が修正されました）

今日は週に一度の市町村別患者数が発表され、オホーツク管内は北見市３５３人（６３人増）、網走市５１人（２０人増）、紋別市４５人（２人減）、美幌町４４人（１８人増）、遠軽町３５人（１３人増）、佐呂間町３２人（１７人増）、斜里町３０人（６人増）、湧別町３０人（３人増）、清里町１９人（１０人増）、滝上町１６人（１４人減）、訓子府町７人（３人増）、大空町７人（２人減）、置戸町５人（２人増）、雄武町４人（２人減）、小清水町３人（１人増）、津別町１人（２人減）、興部町１人（増減なし）、西興部村０人（３人減）の計６８３人（１３１人増）となりました。

なお、オホーツク管内の医療機関からの報告数は前週より９人増えて２５２７人でした。

今朝はさらに冷え込みが強くてバケツの水がかなり凍っていましたね。
おかげさまでコロナワクチンの副反応は今回も全くなく普段以上に仕事をしたので、部活へ行くことができませんでした。

さて、今日はサーブについての私の想いです。
あくまでも個人的な見解ですので悪しからず。

サーブミスの大きな要因は２つあると思います。
ひとつはトス、もうひとつは力み、つまり気持ちの問題だと思います。

サーブの軌道を見てヒットした時の音を聞くとある程度はミスの原因がわかります。
そこで選手には、「なぜそのような結果になったのか？」その原因を自分でわかり修正できるようになってほしいので、まずはボールが手のどこにヒットしたのかを自覚しようと話しています。
それによってトスがどのように上がったのかを推測することができると思いますので、自分に合ったトスを見つけるために微調整をしていくことが必要だと思いますが、そのパターンを話していますが、中々自覚することができないのが現実ですね。
そのため選手によって異なりますが、ミスが続いた場合は原因を伝えるようにしています。

トスが毎回完璧に上げることができれば問題ないのですが、そんなのは無理ですね。
だから、逆に悪いトスをカバーできたら、「トスが悪かったのによく対応できたね」と褒めることにしています。

ところで、トスがずれたため打ち方がおかしくなっているのに打ち方が悪いと指導するのを見かけますが、これにはちょっと疑問符です。

気持ちの問題ですが、「決めてやろう」と力むとスイングが遅くなりヒッティングポイントが下がりネットにかけてしまうというパターンが多いのではないかと思います。
実際に横で見ていてミスをした後に選手に聞いてみると当たっているようです。

どんな状態でも同じように打てるように地道に毎日身体に染み込ませるしかないのでしょうね（笑）
  

今日のコロナ感染者数は４１６１人で陽性率は１０６.２％でこの１週間では６４.９で０.６ポイント増えました。
オホーツク管内の医療機関では１４３人の感染が確認されました。

感染者数は先週より８１９人増えて、全国一となりました。
陽性率には、無料検査、抗原キット自己検査等を含まないため１００％を超える場合があるようです。

新規感染者数今週先週比は１.２５で昨日より０.０１ポイント減りました。

入院患者数は昨日より７人増えて１０５４人でした。

今朝は一面白くなっていて日中も気温が上がらず、白滝では最高気温が２.５度でした。
そのため日陰の雪が解けないで残っていました。

今日はコロナワクチン接種５回目でした。
過去４回では副反応が全く出ていませんが、２価ワクチンなので水分補給をしっかりして早めに寝ます。
  

今日のコロナ感染者数は５６５８人で陽性率は９８.８％でこの１週間では６４.１で０.２ポイント増えました。
オホーツク管内の医療機関では２３２人の感染が確認されました。

新規感染者数今週先週比は１.２６で昨日より０.０５ポイント減りました。

入院患者数は昨日より３人増えて１０４７人でした。

昨日、退職後に札幌に帰った指導者から春高バレーの時に会えるとの連絡がきました。
コロナに注意して久しぶりに飲んで来ようと思います。

今日の部活も合同練習で昨日同様にバレー経験者の保護者が２人来てくれたので、今日はゲーム形式としました。
冒頭、サーブで私を狙わないようにという指示がありましたが、３セット目以降解除となると早速狙われました（笑）
でも、まだまだ気持ちだけは負けませんよ。

今日も長いラリーがあって保護者からは拍手が起こりましたが、最後のセットは集中力が切れていました。
優勝したいなら最低限６セット、フルセットなら９セット頑張らなければなりません。
これから鈴木杯に向けて、あと１０セットくらい経験できると少しはチームとして成り立ってくると思います。

依然として腰の状態は良くありません。
動いて温まると少しは楽になり、ボールが来ると動くことができますが、かなりヤバいので部活終了後にマウレ山荘のポッケの湯へ行ってゆっくり風呂に浸かってサウナに入ってきました。
１６日に札幌へ行く予定ですが、それまで悪化しないように頑張ります。
  

今日のコロナ感染者数は８９３２人で陽性率は７０.６％でこの１週間では６３.１で１.８ポイント増えました。
オホーツク管内の医療機関では４３６人の感染が確認されました。

昨日に引き続き過去最多で北海道が全国一となりました。

新規感染者数今週先週比は１.３１で昨日より０.０５ポイント減りました。

入院患者数は昨日より３３人増えて１０４４人でした。

今日の部活は、合同練習でバレー経験者の保護者が２人も来てくれたので、乱打はとても良いラリーができました。
あれだけ長いラリーが続くとボールつなぐ楽しさもわかってくれたようです。
ただ、反面根負けした方が負けることもわかってほしいです。
バレーボールができる形になってきたようなので、これで個々のレベルが上がってくると面白くなると思います。
明日も保護者が来てくれるようなので楽しみです。

夕方からは久しぶりにジュニアの練習に行くことができました。
サーブ練習では、ルーティンを作ることと公式練習の際のサーブの時に均等に分かれるよう気をつけることを話しました。

基礎練習では、低学年の中にもしっかりと対応できる選手もいますが、指導者の話をしっかりと理解できていない若しくは聞いていない選手がいるので、そこをどうしていくかが課題ですね。
個人の力量や学年の幅が大きいので、個別に対応する機会を作ってレベルアップをする必要があるかもしれないね。
そのためには、指導者が参加できる日を確認して割り当てるようにしなければなりません。
一歩前へ進むためにも来週末の指導者懇談会で議論しましょう！

  

今日のコロナ感染者数は７９１１人で陽性率は６０.０％でこの１週間では６２.５で４.１ポイント増えました。
オホーツク管内の医療機関では３８０人の感染が確認されました。

昨日に引き続き過去最多で北海道が全国一となりました。

新規感染者数今週先週比は１.３６で昨日より０.１３ポイント増えました。

入院患者数は昨日より４０人増えて１０１１人でした。

この１週間のオホーツク管内の検査数は、５９９９人で前回より２７２人減りました。

ところで、１１月８日アクセス数が１５９万件を達成しました。

１～１０万件～１０９０日
１１～２０万件～６３１日
２１～３０万件～４４８日
３１～４０万件～３２７日
４１～５０万件～３０１日
５１～６０万件～２９５日
６１～７０万件～２３５日
７１～８０万件～２１３日
８１～９０万件～２３５日
９１～１００万件～２０４日

１０１万件～１１０万件～２１０日
１１１万件～１２０万件～２０８日
１２１万件～１３０万件～１８９日
１３１万件～１４０万件～１５３日
１４１万件～１５０万件～１６６日
１５１万件～１７日
１５２万件～１６日
１５３万件～１６日
１５４万件～２３日
１５５万件～２０日
１５６万件～２４日
１５７万件～２９日
１５８万件～３３日
１５９万件～３０日
  

今日のコロナ感染者数は８４５７人で陽性率は５９.７％でこの１週間では６３.５で８.９ポイントも増えました。
オホーツク管内の医療機関では４２５人の感染が確認されました。

昨日に引き続き過去最多で北海道が全国一となりました。

新規感染者数今週先週比は１.２３で昨日より０.０６ポイント減りました。

入院患者数は昨日より３４人増えて９７１人でした。

昨夜は大気の状態が不安定だったのか風が強く家が揺れました。
そのためか今朝は最近では珍しく暖かかったです。

今日の部活は、明日の公開研究発表会のため５時間授業のため、部活も早めに始まりました。

今日は、低いボールへの対応についての練習でした。
まずは、ランレシをキャッチから始めて、次に上げていきましたが、途中で諦めて止まってしまう選手がいるので、ギリギリのボールへの対応を２つに分かれて練習しました。

私は２年生のリベロと１年生を担当。
２年生は昨日少し練習したのでかなりできるようになりました。
また、反応が良くなってきたので守備範囲が広がってきていますね。
１年生は最初膝をついてしまい、前に進むことができませんでしたが、徐々に床と仲良くなってきました。
これからも繰り返しやって行くことで上げられるボールが増えて行くでしょう。

その後もう一度ランレシをやると全員が一歩先のボールに対応できるようになりました。
練習の成果でもありますが、結局は気持ちだと思います（笑）

最後は選手４人と顧問が入って台上からのボールへの練習でした。
ボールがつながるようにはなっていますが、攻撃への準備がまだまだです。
最後は指導者３人がこちら側から打ったボールへの練習でしたが、選手側から打たれたボールもつないで生きたボールの練習をしました。
実質２人でレシーブなので結構汗をかきビールが美味かったです。

  

今日のコロナ感染者数は９５４５人で陽性率は５４.１％でこの１週間では６３.３で１１.６ポイントも増えました。
オホーツク管内の医療機関では３６５人の感染が確認されました。

昨日に引き続き過去最多で北海道が全国一となりました。

新規感染者数今週先週比は１.２９で昨日より０.０４ポイント減りました。

入院患者数は昨日より１７人増えて９３７人でした。

昨日二次キャンプの選考会を開催する必要があると書きましたが、今月２３日（祝）に遠軽総体で鈴木杯として開催することになったようです。

今日の部活は２年生３人だけでしたが、それぞれの課題について練習しました。

私はリベロの選手と低い姿勢から膝をつかないで滑り片手でボールを上げる練習をしました。
まずは比較的楽な利き手の右側でやってみて、それから苦手な左手もやってみましたが、先に膝をついてしまうので止まってしまいます。
何回かやって少しできるようになりました。
その後、３人と顧問が入った台上からのディグ練習では何とか左手を出すことができました。
引き続き練習で慣れていきましょう。

今晩は、丸瀬布地区の学校の今後のあり方についてＰＴＡ三役会議が開催されるため学校運営協議会の代表として参加します。