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2011年07月01日

素早い動き

今日から7月です。
暖かいですね。
最低でも、これから1月半は暖かく半袖で過ごせる陽気になってほしいものです。
ビールの美味い日ですよ(笑)

今日は、単独練習でした。
珍しく3時頃から野球部の声が聞こえていましたが、バレー部も2時半頃から練習をしていたそうです。
私が行った頃には、すでに疲れが出ていました。

本当は、今日かなり油っこい練習にしようと思っていただけに残念でした。
でも、素早い動きを意識してもらうようにボールを入れましたけど(笑)
練習のテンポが遅いんですよ。

今の動きの1.5倍くらいで動いてもらわないと、早い攻撃のチームには対応できません。
明日の練習試合で徹底的に確認したいと思います。

  
Posted by kota at 22:00Comments(0)バレーボール