オホーツクの風

昨夜も０時近くに寝たのですが、今朝も３時４５分に目が覚めてしまい、そのまま起きてしまいました。
朝、栄養ドリンクを飲んできたので午前中は何とかなりましたが、１５時過ぎくらいが辛かったです。
冷たいお茶を飲んで、飴を舐めてしのぎました（笑）

孫の運動会は１日順延になったようです。
もし行っていたら、何も見ることができず明日の夜に帰ってこなければなりませんでした。

ところで、私は人から物事を頼まれたとき、あまり断ったことがありません。
これを安請け合いというんですね。
それで、自分の時間が減ってしまうということがよくありますが、そのような人の特徴やそうならないための方法が載っていたサイトがありました。
結構当てはまるな～

◆安請け合いしてしまう人の心理や理由
・ものごとを楽観的に考えすぎる
・人にやさしい性格
・気が弱く、人から嫌われることを怖れる
・何でも自分でやらなきゃ気が済まない
・相手の気持ちを優先して考える
・義理人情に厚い

◆安請け合いしない方法
・やるべきことの計画をきちんと立てる
・断ることは嫌われることではないと知る
・便利屋扱いから卒業する
・自分が本当にやりたいことを優先する
・相手に褒められるために引き受けない
・物だけでなく人も断捨離する

◆安請け合いする人には注意しよう

安請け合いしてしまう人の8つの心理や理由と安請け合いしない方法とは？

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