さぽろぐ

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2023年10月01日

部員1人だからこそできる練習

今日は、久しぶりに白滝で部活でした。
希望の練習はサーブとオーバーパスだったので、サーブにかなり時間をかけました。
体重移動をしっかりするために極端な動作を繰り返し練習しましたが、もう少し時間がかかりそうです。

オーバーパスは、本人がダメだと思う点を挙げてもらい、その原因を確認して修正する練習をしました。
この2つの練習では、今週は毎晩会議のため部活へ行けないので顧問たちにもそばで見てもらい良い場合と悪い場合の違いを確認してもらいました。
部員1人だからこそできる練習です。

帰りにこれも久しぶりにcaféスローへ寄って昼ご飯とデザートを食べてきました。

夕方からそば愛好会の例会でした。
私は手首の状態が良くないのでそば打ちを横で見て勉強です。
終了後は、しゃぶしゃぶとそばを食べて楽しいひと時でした。

今日、遠軽でプロ野球OBが来てドリームベースボールが開催されましたが、雨に当たらずに済んだそうで良かったですね。  
Posted by kota at 23:25Comments(0)バレーボール