オホーツクの風

コロナ感染者数は１週間の定点当たりの報告数は１０.３１人で、保健所別では紋別が前週より２.８０人減って１０.４０人となりました。
ちなみ多い保健所ベスト３は、室蘭２５.１３人、深川２４.００人、富良野１９.００人です。

全道の前５週の動向では１０.５３人、１０.７７人、１３.７４人、１５.４０人、１４.９５人です。

各地で冬の大きなイベントが終わったのに大きく減りましたね。

今日は日差しがあったもののかなり寒かったです。
午前中に白滝で１時間ほど外にいたのですが、芯から冷えたので念のために風邪薬を飲んで寝ます。

今日は部活が中止となったので、ジュニアの練習のみで、久しぶりに３年女子を担当しました。
ランレシで走ってから正面のディグをして、次は一歩動くボールを手投げでやりましたが、上げることに意識が強すぎるので、足を動かすことが目的だと伝えてやり直し。
その後は横のディグをやり、選手たちの希望で３レシを少しだけやることに。
間のボールは２人で、もう一人はカバーリング、後ろはセンターという最低限の約束事を確認してからやりました。
とても良い動きになってボールがつながるのですが、その後のチャンスボールでお見合い（涙）
もう少しやりたいところですが、時間切れで終わりましたので、次の機会にやりましょう！

今日は丸瀬布組が５年生エース１人だったので一緒に帰ってきました。