2011年10月01日
コート内を走る
今日から10月、今年もあと3か月がんばりましょう!
2週間ぶりに合同練習に行きました。
課題のサーブカットに時間を割き、昨日と同様にレシーブしない時にカバーの意識を高める練習をしました。
1年生がカバーに行くのが遅い!
チンタラ走って行くんです(涙)
そこで、コートのサイドライン間を走らせてみました。
全員で競争!
一番から抜けて行きましたが、やはり2年生は早い。
コートの中を早く走れるようになってほしいものです。
ただ、最後に2年生のトップと20代の男の先生、それに私で競争しましたが、なんと2年生が一番!
まず~い(汗)
最後は、フォーメーションの確認をして、ブロックカバーの位置取りを確認しました。
その後、実際に生きたボールを入れて練習しましたが、まだまだ動きが理解できていません。
特に1年生は練習時以外でもノートに書くなどして復讐するように話しました。
でも、ブロックカバーは今までよりは良くなってきたと感じます。
新人大会まで残り1カ月ですが、合同練習は2週間できないので、実質2週間しかありません。
それぞれの練習の中で補ってもらいます。
今晩は、結婚式乱入計画実行日です。
盛り上がっていただければいいんですが・・・
2週間ぶりに合同練習に行きました。
課題のサーブカットに時間を割き、昨日と同様にレシーブしない時にカバーの意識を高める練習をしました。
1年生がカバーに行くのが遅い!
チンタラ走って行くんです(涙)
そこで、コートのサイドライン間を走らせてみました。
全員で競争!
一番から抜けて行きましたが、やはり2年生は早い。
コートの中を早く走れるようになってほしいものです。
ただ、最後に2年生のトップと20代の男の先生、それに私で競争しましたが、なんと2年生が一番!
まず~い(汗)
最後は、フォーメーションの確認をして、ブロックカバーの位置取りを確認しました。
その後、実際に生きたボールを入れて練習しましたが、まだまだ動きが理解できていません。
特に1年生は練習時以外でもノートに書くなどして復讐するように話しました。
でも、ブロックカバーは今までよりは良くなってきたと感じます。
新人大会まで残り1カ月ですが、合同練習は2週間できないので、実質2週間しかありません。
それぞれの練習の中で補ってもらいます。
今晩は、結婚式乱入計画実行日です。
盛り上がっていただければいいんですが・・・
第37回流氷杯争奪オホーツク管内中学校バレーボール大会2日目結果
第37回流氷杯争奪オホーツク管内中学校バレーボール大会1日目結果
ボールをつなぎたい
新入部員10人
動きが悪い
第45回 北海道中学生バレーボール選抜優勝大会組合せ
第37回流氷杯争奪オホーツク管内中学校バレーボール大会1日目結果
ボールをつなぎたい
新入部員10人
動きが悪い
第45回 北海道中学生バレーボール選抜優勝大会組合せ
Posted by kota at 16:30│Comments(0)
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