オホーツクの風

今日のコロナは全道で１１５人で陽性率も３.５％、この１週間でも４.１％と前週から０.９ポイント減少していますが、北海道が小樽市を対象に不要不急の外出自粛と市外との往来自粛を要請しました。
小樽市では、私立高校でクラスターが発生していますが、札幌丘珠高校など高校で相次いで発生していて、来週の高校新人大会が心配ですね。

ところで、マー君が楽天に戻ってくることになったようで、今シーズンのプロ野球が楽しみですね。

今日の部活は、キャプテンが休みで２人だけでした。
その分、目が行き届きます。
アップも基礎練習ですから手を抜いてはいけないので、細かくチェック（笑）

今日も自分の苦手な部分を中心に練習しました。
サーブカットでは、エンドラインを意識したサーブの見極めでしたが、サーブを打つ選手も練習になったようです。
また、レシーブでは初心に戻って昨年やったことのある練習をやってみましたが、次のステップになると中々身体が動きません。
そこで、ジュニアの練習をやらせてみると意外に動けるではありませんか！
ただ、これで覚醒したわけではないので今後も続けてみることにします。

練習の最後に以前玄野杯でスパイクに覚醒した先輩がいることを伝えましたが、それまでの練習の積み重ねがなければそうはならなかったことも併せて伝えました。